南陵至香格里拉旅行全指南
行程概览：7天6晚，融合自然风光与人文探索，适合自驾或公共交通组合。
交通方案
- 出发：从南陵乘高铁至合肥，转机飞往昆明（约2.5小时），次日乘航班至迪庆香格里拉机场（1.5小时）。
- 当地交通：建议租车自驾或包车，灵活游览周边景点。
每日行程安排
- 第一天：抵达适应
- 下午抵达香格里拉，入住独克宗古城民宿，适应海拔（3300米）。
- 傍晚漫步古城，参观龟山公园转经筒。 - 第二天：松赞林寺深度游
- 上午游览噶丹·松赞林寺，参与早课体验藏传佛教文化。
- 下午前往纳帕海环湖，观赏季节性湿地与牧场景观。 - 第三天：普达措国家公园
- 全天探索属都湖、碧塔海徒步路线，建议携带氧气瓶应对高反。 - 第四天：秘境白水台
- 自驾前往三坝乡，参观钙华梯田奇观，体验纳西族文化。 - 第五天：巴拉格宗大峡谷
- 挑战峡谷栈道，探访千年藏族村落，感受《消失的地平线》原型地。 - 第六天：雨崩村轻徒步
- 选择短途徒步路线，仰望梅里雪山，夜宿雨崩特色客栈。 - 第七天：返程准备
- 上午购买松茸、牦牛肉干等特产，下午乘机返回。
实用贴士
- 高原适应：前三天避免剧烈运动，备好红景天口服液。
- 住宿推荐：独克宗古城藏式民宿，提前两周预订旺季房源。
- 美食必尝：酥油茶、青稞饼、牦牛火锅，注意饮食清淡防肠胃不适。
此行将带你穿越雪山峡谷，沉浸藏地人文，记得携带防风外套与防晒装备